Elijah Wood, fils de Debra et Warren Wood, est né le 28 janvier 1981 à Cedar Rappids dans l'Iowo. Elijah se présente comme un enfant éveillé, il prend goût à la scène en participant à la chorale scolaire où il obtena le rôle du Magicien d'Oz. Sa mère consciente de son potentiel artistique, décide de lui faire passer des castings publicitaire.
En 1988, à l'âge de 7 ans, il intègre l'agence artistique locale et six mois plutard sa mère l'emmène à Los Angeles à l'occasion du Annual International Modeling and Talent Association Convention, qui recherche de jeunes talents. Sa carrière cinématographique commence dans un premier temps avec un petit rôle dans le deuxième volet de retour vers le futur mais son premier grand rôle fut au côtés de Mel Gibson, dans le film Forever Young. Il obtient la récompense de la jeune star par le NATO/ShowEast de l'année 1994.
Lors du tournage de The Faculty, Elijah entend parler d’un projet dément concernant l'adaptation cinématographie du Seigneur des Anneaux. Pour obtenir le rôle il se filme jouant Frodon et envoie la cassette à Peter Jackson, ce dernier adore et lui propose le rôle de Frodon.

2005 : Sin City
2003 : Le retour du roi
2002 : Les deux tours
2001 : La communauté de l'anneau
2000 : Prête sa voix dans Tom Thumb / Chain of fools / The bumblebee flies anyways
1999 : Black and white
1998 : The faculty / Deep impact
1997 : Oliver Twist (téléfilm) / Tempête de galce
1996 : Flipper
1994 : A Chacun sa Guerre / L'irresistible North
1993 : Le bon fils / The Adventures of Huck Finn
1992 : Forever Young / The Witness (téléfilm) / Day-O (téléfilm) / Radio Flyer
1991 : Paradise
1990 : Avalon / Internal Affairs / Child in the Night
1989 : Retour vers le futur 2