Menegroth était la capitale de Doriath, en Beleriand. Elle était à l’origine le lieu de résidence d’Elu Thingol, roi des Sindar, et de son épouse Melian la Maia. Elle se situait du côté gauche d’un coude de l’Esgalduin et fut aménagée à l’intérieur d’une éminence rocheuse.

A la suite d’une prédiction de Melian annonçant le retour de Melkor en Terre du Milieu, Elu Thingol décida de se faire construire une demeure fortifiée digne de son rang. Pour ce faire, il fit appel aux Nains de Belegost qui, à partir de l’an 1300 de l’Âge des Arbres, aménagèrent l’éminence rocheuse du bord de l’Esgalduin selon leurs habitudes. Celle-ci fut donc profondément creusée de galeries, de chambres et de salles nombreuses, ainsi que de forges et d’armureries. Les portes de Menegroth n’étaient accessibles que par un seul passage, un pont franchissant l’Esgalduin. Les Elfes et les Nains joignirent leurs efforts d’une manière si concluante que Menegroth finit par rappeler les splendeurs de Valinor, avec des piliers en forme d’arbres éclairés de lanternes dorées et peuplés des rossignols de Melian, et des murs ornés d’animaux, d’oiseaux et de fleurs ; de belles mosaïques ornaient les sols, et les fontaines et bassins étaient nombreux ; enfin, au fil des années, Melian et ses suivantes tissèrent des tapisseries contant les événements du passé d’Arda et même des événements futurs. En son centre se situait la salle du trône, Menelrond, dont le dôme rappelait le Dôme de Varda.

Protégée comme le reste de Doriath par l’Anneau de Melian à partir de 1497, Menegroth échappa aux vicissitudes du Premier Âge jusqu’à ce qu’Elu Thingol fît appel aux Nains de Nogrod et leur demandât de sertir le Silmaril rapporté par Beren dans le Nauglamír. Le résultat fut exceptionnel et attisa l'envie des Nains qui se querellèrent avec Elu Thingol et le tuèrent, avant de se faire massacrer. Mais les Nains, à la tête d’une puissante armée que l’Anneau de Melian, à présent disparu, ne retenait plus, vengèrent les leurs et ravagèrent Menegroth vers 502. Dior, Nimloth et leurs enfants revinrent s’y installer vers 504 et rendirent un peu de leur splendeur passée aux lieux. Mais le répit ne fut que de courte durée, et, après l’attaque des Fëanoriens vers 505-506 et les massacres dont ils se rendirent coupables, Menegroth fut définitivement abandonnée. A l’issue de la Guerre de la Grande Colère, elle sombra sous les flots de Belegaer, à l’instar du reste du Beleriand.